El objetivo final, y primordial es vencer los miedos y manejar la ansiedad que genera la situación de ser evaluados y aprovechar también está instancia como una situación de aprendizaje para situaciones futuras en las que nos desarrollemos profesionalmente”.
La Especialista explicó además que “el estrés es una reacción natural del organismo, y es necesario a veces para enfrentar la situación que significa un examen. Sin embargo, se puede aprender a controlarlo hay técnicas que se pueden implementar. Es una etapa natural del estudiante universitario, pero tienen que aprender a que a veces nos puede ir mal”. Finalmente aseguró que “los chicos se van del taller entendiendo que tienen que hacerse responsables, y aprender a asumir las consecuencias. Son instancias que son necesarias para avanzar. La idea es poder pensar cuales son las estrategias que puede implementar y las habilidades que cada uno tiene”, concluyó.
